[关键词]
[摘要]
研究运用文献资料、逻辑分析和专家访谈等方法,对经典分期理论和板块训练分期模式的适 用性和相互关系进行了系统梳理。研究表明,争议主要集中在二者能否满足运动员协同发展多种能力、 训练阶段划分以及训练负荷安排的需求等方面。经典分期理论注重全面能力的发展,但在处理个人项 目、集体项目和赛事密集度等方面存在不足。板块训练分期模式则强调针对性训练,但在全面性和整体 性上存在挑战。尽管两种理论在概念上有所差异,但在逻辑本质上并未有明显的不同,因此二者的协同 整合成为解决争议的关键。在能力发展方面,借鉴板块训练分期模式的针对性原则,将训练内容细分为 各个板块,侧重特定能力的训练;在阶段划分方面,结合经典分期理论的阶段性特点,根据运动员的特点 和赛程安排,合理划分训练阶段;在负荷安排方面,通过灵活调整和组合不同板块的训练内容和负荷,实 现对运动员全面能力和特殊能力的针对性培养,以适应现代竞技运动的要求。
[Key word]
[Abstract]
[中图分类号]
G808.1
[基金项目]
国家社会科学基金后期资助项目(20FTYB001)